Naslovna

Idealna tjelesna težina je različita za svaku pojedinu osobu. Kolika bi vaša tjelesna težina trebala biti? Faktori, kao što su dob osobe, spol, genetska struktura i zdravstveno stanje, svi igraju ulogu u procjeni poželjne težine za tu osobu. Kako osoba stari to utječe i na tjelesnu težinu. Općenito, muškarci imaju teže kosti i više mišića nego žene. Zatim, više osobe više teže. Neki lijekovi (kortikosteroidi, antidepresivi, beta blokatori) mogu pridonijeti dobivanju kilograma. Kronični stres ili loš san mogu dovesti do...

Pišem kako bih unijela red u svoje misli i bolje razumjela svijet koji me okružuje. Prije nekoliko dana pročitala sam kako je jedna poznata svjetska glumica izjavila da su za nju godine samo broj. Uskoro će navršiti 70 godina, ali još uvijek oduševljava svojim izgledom. Ono što je bitno u ovoj priči je to da ona svoj prirodan izgled održava bez filera i botoksa. S druge strane, već godinama su se mnoge glumice i pjevačice, ne samo na svjetskoj, nego...

Sve je spremno za veliki prosvjed hrvatskih građana, radnika, umirovljenika, ali i mladih, koji će se održati 18. travnja 2026. godine u 12 sati na glavnom zagrebačkom trgu. Zajedno sa tri sindikalne radničke središnjice (SSSH, NHS, MHS) prosvjed pod nazivom „Hrvatska zajedno za veće plaće i mirovine“ organizira i Sindikat umirovljenika Hrvatske. Puno energije i priprema za prosvjed odrađeno je posljednjih tjedana, pa su tako u četiri najveća hrvatska grada odrađena i četiri regionalna skupa sindikalnih povjerenika i aktivista na...

Državni zavod za statistiku 20. ožujka 2026. godine objavio je priopćenje s podacima o pokazateljima siromaštva i socijalne isključenosti za 2025. godinu, a koji je pokazao da se nastavio trend siromašenja starijih osoba iz prethodnih godina. Još više zabrinjavajuće je to što su stope rizike od siromaštva znatno ubrzale. Tako je u 2025. godini stopa rizika od siromaštva za starije od 65 godina iznosila 39,4 posto (od čega muškarci 35,3 posto, a žene čak 42,3 posto), a godinu ranije je...

Ono što svi već znaju, a to je da je Hrvatski zavod za socijalni rad podbacio u vezi donošenja pravovremenih rješenja o inkluzivnom dodatku, sada je dobilo i potvrdu Državnog ureda za reviziju, koji je Zavodu dao za 2024. godinu uvjetno mišljenje i o financijskim izvještajima i usklađenosti poslovanja, a u kojem se najveće nepravilnosti odnose na višemjesečna kašnjenja u rješavanju prava na inkluzivni dodatak i status roditelja njegovatelja. Tako su revizori utvrdili da se postupci utvrđivanja prava u velikom...

Poznanstvo Marija Lušića s potpisnikom ovih redaka seže još u 2007. godinu, kada sam kao friško diplomirani novinar već radio u jednoj komercijalnoj nacionalnoj tv kući, ali je u zraku ostalo visjeti hoće li moja generacija morati služiti vojni rok ili će se on ukinuti. Ne želeći riskirati da zbog poziva u vojsku izgubim posao, a i sama pomisao na rat me nikad nije privlačila, odlučio sam izabrati civilno služenje, te nakon kratke potrage pronašao da Hrvatski sportski savez gluhih...

S vremena na vrijeme u medijima osvanu članci i prilozi o životu u domovima za starije i nemoćne. Uglavnom nam donose usporednu sliku o tome kakav smještaj nude gradski, a kakav privatni domovi. Govori se i piše o cijenama stanovanja, o duljini čekanja na smještaj u domu te o kvaliteti skrbi. Što je informativno i nije pogrešno, međutim, u drugom planu ostaju korisnici, a ljudi nikad ne bi smjeli ostati u pozadini. Ljudi su najbitniji u svakoj životnoj dobi pa...

Glavni tajnik SUH-a Igor Knežević 10. travnja 2026. godine sudjelovao je u prostorijama Ministarstva pravosuđa, uprave i digitalne transformacije na dodjeli i potpisivanju ugovora o financiranju projekata ovlaštenih udruga i pravnih fakulteta za rad pravnih klinika za 2026. godinu. Ugovore o financiranju predstavnicima udruga i pravnih klinika uručio je ministar Damir Habijan, koji je tom prigodom kazao kako je ugovorima za 2026. godinu dodijeljeno ukupno 1.000.637,86 eura za provedbu 22 projekta ovlaštenih udruga i četiri projekta pravnih klinika na pravnim...

Budući da dijete radije i češće posegne za slatkim, bezalkoholnim, gaziranim pićem, nego za čašom mlijeka, u njegovom organizmu može nastati značajan nedostatak kalcija i vitamina D, neophodno potrebnih za razvoj jakih, zdravih kostiju. Osim toga, mnogo djece vodi sjedeći stil života, tako da ne profitiraju od sustavnih tjelovježbi, a koje pridonose razvoju čvrstih kostiju. Takva su djeca izložena riziku krhkih kostiju i frakturama, još i desecima godina kasnije. Izloženi su riziku osteoporoze i u mlađoj dobi. Osteoporoza (šupljikavost, lomljivost...

Iza nas je mjesec ožujak u kojem se poput krune u proljetnoj odi radosti probudila priroda. Naziv ovog mjeseca potječe od starijeg oblika "ižuj" što znači lažni mjesec. Drugi naziv za treći mjesec u godini je "mart", prema latinskom martius. Istovremeno u narodu postoji legenda da je ime dobio po babi Marti koja, u zavisnosti od svog raspoloženja, donosi tople proljetne dane ili povratak zime. Pastiri su se bojali da ako prerano izvedu stoku na ispašu mogu navući babin bijes...