Naslovna

Tihana Stepinac Fabijanić, prof. engleskog jezika i etnologinja, iako u mirovini, predano radi na očuvanju samoborskog povijesno-kulturnog identiteta. Iz zanimljivog razgovora s prof. Stepinac Fabijanić donosimo cijelu nisku bisera iz raskošnog kulturnog blaga živopisnog Samobora.    Gospođo Stepinac Fabijanić, rođena ste Samoborka, stjecajem okolnosti živjeli ste, školovali se i radili i u drugim hrvatskim gradovima. Danas kad ste u mirovini, opet živite u svom rodnom gradu. I djelujete, društveno ste angažirani kroz neke od samoborskih udruga, s ciljem da što...

U nekoliko gradova i općina u Hrvatskoj u posljednje dvije godine uvedena je mjera „Baka-djed servis“ uz isplatu novčane naknade. Po uzoru na švedski model, prvi je ovu mjeru u Hrvatskoj uveo grad Samobor u travnju 2025. godine. U samo godinu dana mjeru su uveli Križevci i slavonska općina Bizovac, a grad Sveta Nedelja posljednji je uveo mjeru u travnju 2026. godine. Istarska općina Sveti Petar u Šumi uveo je vlastitu inačicu pod nazivom „Nona-nono servis“, a modificirana mjera provodi...

Za vrijeme spavanja srčani se ritam usporava od oko 75 na 60 otkucaja u minuti, tjelesna temperatura i bazalni metabolizam lagano pada,  a disanje se također usporava od 16 na 12 udisaja u minuti. Međutim, zanimljivo, žlijezde znojnice postaju posebno aktivne. Razlike među nama o tome koliko nam je sna potrebno su jako velike. Neki ljudi imaju stvarnu potrebu spavanja i po deset sati noću. S druge strane, ima onih kojima je dovoljno četiri sata! Ako takvi osjete umor tokom...

Konačno je stiglo dugo očekivano toplo ljeto, godišnje doba odmora, opuštanja i bezbrižnosti. To su dani u kojima uživamo u darovima sunca, mirisima raznobojnog cvijeća i bogatom izboru voća. Na svakodnevne brige najbrže zaboravimo među cvijećem i zelenilom u privatnosti vlastitog vrta, balkona ili terase. Kako nam pritom ne bi smetali znatiželjni pogledi iz susjedstva ili s ulice, trebamo se nekako zakloniti. Zaklon nam mogu biti tende od lagane tkanine, visoke ograde od bambusa, jednostavne zavjese ili penjačice posađene u...

TREĆI VAL JAVNI POZIV ZA UKLJUČIVANJE U PROJEKT   Naziv projekta: Treći val, SF.3.4.08.06.0042 Prijavitelj: Centar za civilne inicijative Partneri: Sindikat umirovljenika Hrvatske, Udruga umirovljenika Šibice Trajanje: 25.05.2026. – 25.03.2029. Područje provedbe: Zagreb, Zaprešić, Samobor, Zagrebačka županija Odobren iznos bespovratnih sredstava: 290.544,69 eura (85% sufinanciranje iz Europskog socijalnog fonda plus, 15% sufinanciranje iz Državnog proračuna Republike Hrvatske) Ciljana skupina: osobe iznad 55 godina starosti Ciljevi projekta: Specifični cilj 1: Unaprijediti kapacitete organizacija civilnoga društva za provođenje Programa aktivnog starenja na...

Mali centar Nezaboravak, projekt Udruge Nezaboravak (Udruga za Alzheimerovu bolest i druge demencije), započeo je s radom krajem rujna 2025. godine, simbolično uz Svjetski dan borbe protiv Alzheimerove bolesti, na adresi u Heinzelovoj 15 u Zagrebu. To je prvi centar ovoga tipa u gradu Zagrebu. U centru Nezaboravak proveli smo ugodno poslijepodne, družeći se i razgovarajući s predsjednicom i osnivačicom Udruge Nezaboravak, liječnicom Sanjom Klajić Grotić kao i sa članicom udruge, gospođom Senkom Tolić, koja svojim volontiranjem pomaže radu Udruge,...

Jedan od pokazatelja kako žive hrvatski umirovljenici u odnosu na hrvatske radnike su statistički podatci kojima se izračunava udjel prosječne mirovine u prosječnoj plaći. Nakon stupanja na snagu dodatnih odredbi novog Zakona o mirovinskom osiguranju kojim je na početku ove godine ukinuta penalizacija za prijevremene umirovljenike koji su napunili 70 godina života, kao i činjenica da su invalidske mirovine rasle za oko 10 posto, bilo je za očekivati da udio naraste. Kad se usporede podaci za veljaču, tada je prosječna...

U Hrvatskoj je trenutno zaposleno 40.502 umirovljenika, što je rekordan broji koji bilježi HZMO. Velika većina zaposlenih umirovljenika, njih 38.420 radi do polovice punog radnog vremena čime zadržavaju cijelu mirovinu. Novim Zakonom o mirovinskom osiguranju od ove godine omogućeno je gotovo svim skupinama umirovljenika rad na puno radno vrijeme uz zadržavanje pola mirovine, kao i obrtnicima da uz korištenje mirovine nastave raditi, ali zanimljivo, to pravo dosad je iskoristilo samo 2.082 umirovljenika. U Hrvatskoj radi ukupno tek oko 3,4 posto...

„Zamolit ću Vas da uzmete letak i donirate ako ste u mogućnosti.“ Tim riječima su umirovljenice Mirjana Novačić i Dragica Žunić pristupale kupcima Kauflanda na zagrebačkim Sveticama u petak 8. svibnja 2026. godine. Riječ je o akciji „Vaš dar za pravu stvar“ kojom Sindikat umirovljenika Hrvatske pomaže u prikupljanju sredstava u akciji koju organizira Crveni križ u suradnji s trgovačkim centrima. Cilj ove akcije je aktivirati kupce Kauflanda da, prilikom kupnje za sebe, kupe još barem jedan proizvod s letka...

Jeste li se počeli brinuti o svojoj mentalnoj oštrini? Blaga zaboravljivost može biti normalni dio starenja. Ako imate problema u pamćenju nečijeg imena, ali ga se sjetite kasnije, to nije ozbiljan problem pamćenja. Međutim, ako su problemi s pamćenjem počeli ozbiljno utjecati na dnevni život, oni bi mogli biti rani znakovi Alzheimerove bolesti. Premda ti rani znakovi mogu varirati, važno je identificirati Alzheimerove upozoravajuće znakove. Gubitak pamćenja je najčešći rani znak. Da li lako zaboravite informaciju koju ste upravo naučili?...