Prema izvještaju Svjetske zdravstvene organizacije, 50 posto lijekova pacijenti ne koriste onako kako su propisani. Takva situacija može dovesti do negativnih posljedica. Ima onih koji dolaze do lijekova koji su nesigurnog izvora, kupuju ih od ilegalnih internet prodavača, dobiju od susjeda i prijatelja. Takvi se pacijenti izlažu velikom riziku, jer upotreba takvih lijekova je nesigurna i opasna.
Uzimati prevelike ili premale doze koje je propisao liječnik, uzimati lijekove kraće vrijeme ili ne slijediti liječnikove savjete ili one napisane u uputi koja je u pakiranju (prije, za vrijeme ili nakon jela) – neispravna primjena lijeka može promijeniti (ili čak oslabiti) učinak lijekova. Kada doktor propisuje lijek, pacijent ga mora informirati o već dijagnosticiranim bolestima, prijašnjim alergijskim reakcijama, ako postoje, drugim neugodnim nuspojavama.
Ne lomiti, ne otapati
Prilično često pacijenti promijene oblik lijekova: ili ih lome, tablete otapaju u hrani, a onda kad one nisu za to pogodne. Takvi postupci neće pružiti poželjne rezultate, dapače mogu uzrokovati značajne zdravstvene poteškoće.
Neki lijekovi značajno reagiraju kada se uzimaju s nekim drugim lijekovima, alkoholom ili hranom. Svakako treba obavijestiti i farmaceuta u ljekarni o svim lijekovima koje u to vrijeme uzimate, uključujući i one koji se kupuju bez recepta, kao i neke dodatke hrani. Neka stručne osobe procijene te interakcije među lijekovima, i ako je potrebno, s hranom koju konzumirate.
Lijekove treba čuvati u njihovim originalnim pakiranjima, u uvjetima koje je naveo proizvođač i u uputi koja se nalazi u pakiranju. Blister pakiranja se ne smiju rezati. Ako je farmaceutski oblik medicinskog proizvoda tekućina ili suspenzija, oni trebaju biti konzumirani unutar relativno kratkog vremena (naznačenog na uputi) nakon otvaranja.
Rizik od trovanja
Držati kod kuće nepotrebne lijekove ili one kojima je istekao rok, povećava rizik od trovanja. Da zaštitimo ne samo sebe, nego i naš okoliš, bilo bi uputno i lijepo odnijeti takve lijekove u ljekarnu koja će onda učiniti s lijekovima ono što je propisano.
Važno je istaknuti da velika količina lijekova propisanih na recept praktički propadnu, jer se pacijenti, uglavnom kronični, ne drže svoje terapije, bilo zbog nediscipline, neznanja ili su zaboravili ili nisu dobro razumjeli sve one upute koje im je dao doktor.
Greške u primjeni lijekova povećavaju obolijevanja i smrtnost. Procjenjuje se da zbog tih grešaka, zdravstvena služba, na primjer, u SAD-a, trpi gubitak do 177 milijardi dolara.
Pacijente bi trebalo poticati da zapišu i redovito obnavljaju listu svojih lijekova, s dozama koje koriste, te taj popis uvijek ponesu kad odlaze liječniku. Ako postoji sumnja koje točno lijekove pacijent uzima, može im se preporučiti da na pregled ponesu i sve kutije lijekova.
dr. Ivo Belan
TEHNOLOGIJA U SLUŽBI ZDRAVLJA
Za jače noge i manje padova
Padovi su jedan od najvećih zdravstvenih rizika za stariju populaciju, često dovode do ozbiljnih ozljeda, gubitka samostalnosti i dugotrajne rehabilitacije. Upravo zato sve je veći interes za jednostavna, ali učinkovita rješenja koja mogu pomoći u prevenciji. Jedan takav primjer je uređaj The Shuffler, razvijen u Ujedinjenom Kraljevstvu, s ciljem jačanja mišića nogu i poboljšanja stabilnosti kod starijih, slabije pokretnih i krhkih osoba.
The Shuffler je kompaktan, lagan i prenosiv uređaj koji se koristi iz sjedećeg položaja, primjerice s naslonjača ili ruba kreveta. Omogućuje kontrolirano, ritmično pomicanje stopala i potkoljenica bez opterećenja zglobova, što ga čini prikladnim i za osobe koje zbog boli, slabosti ili invaliditeta ne mogu izvoditi klasične vježbe. Redovitom uporabom potiče se jačanje mišića donjih ekstremiteta, poboljšava se cirkulacija te se vraća mišićni tonus potreban za sigurno ustajanje i hodanje.
Uređaj je testiran u domovima za starije i zajedničkim prostorima, gdje su korisnici zabilježili poboljšanja u snazi nogu, lakše kretanje i veću sigurnost u svakodnevnim aktivnostima poput hodanja ili penjanja stepenicama. Prednost ovakvog rješenja je i u tome što se može koristiti samostalno, bez složenih uputa, te u vremenskim intervalima koji odgovaraju korisniku.
Osim što može poboljšati kvalitetu života starijih osoba i produljiti njihovu neovisnost, šira primjena ovakvih inovacija mogla bi imati i značajan sustavni učinak. Padovi starijih osoba predstavljaju velik financijski teret za zdravstvene sustave, pa rješenja koja djeluju preventivno nude potencijalne uštede, uz istodobno povećanje sigurnosti i dostojanstva starije populacije.
The Shuffler pokazuje kako relativno jednostavna tehnološka inovacija, usmjerena na stvarne potrebe korisnika, može imati velik društveni učinak – od smanjenja rizika od ozljeda do veće samostalnosti i sigurnosti u svakodnevnom životu starijih ljudi.
M.Š.F.
