Iza nas su topli ljetni dani u kojima smo bili svjedoci kako promjenjivom vremenu od visokih vanjskih temperatura do kišnih dana, tako i raznim burnim događanjima kod nas i u inozemstvu. Živjeti punim plućima i srcem ne znači da ćemo stići na neko odredište niti do zvijezda, ali je to značajna spoznaja da smo se uputili u pravom smjeru. Darovi kao što su hrabrost, suosjećajnost i povezanost djeluju samo kad se primjenjuju. Život je kratak, zato živite u svakom trenutku! Ne shvaćajte čišćenje kuće tako ozbiljno. Ne dopustite da vam lonci i tave sjaje jače od vas samih! Usisavajte stan kada je potrebno, ali također pronađite vrijeme za odlazak u šetnju, čitanje knjiga, druženje s prijateljima. Borite se protiv prašine, ako baš morate, ali zapamtite da starite i mnoge stvari koje sada možete činiti nećete ih tako lako moći obaviti kada dođete u visoku starost. Kada vas ne bude, nitko se neće sjećati vašeg stana ili kuće već prijateljstva s vama i vremena koje ste proveli zajedno. Nažalost, neki život troše u nepotrebnim svađama, ljutnji i zavisti, previše mrze, a premalo praštaju.
Život ide brzo, prebrzo, ne zaustavlja se, ne čeka! Često nam ne daje drugu priliku. Ne smijemo zaboraviti da je svaki dan nova prilika. Zato se ne treba osvrtati, žaliti se, biti ljubomoran, svađati se.
“Živa sam, jer sam borac… jaka sam, jer sam svjesna svojih slabosti… Nepovjerljiva, jer su me neki ljudi razočarali… i smijem se, jer vrlo dobro poznajem tugu,” rekla je nedavno jedna umirovljenica. Sreća je želja koju svi ljudi imaju, ali ponekad je teško uživati u trenucima koji nam donose radost. Tijekom života svaka osoba doživljava trenutke radosti, tuge, uspjeha i neuspjeha. Kada su u anketi za jedno znanstveno istraživanje pitali osobe treće životne dobi o njihovom životu i savjetima za mlade odgovorili su da je u životu bitan razvoj duha, društvene veze i prihvaćanje negativnih iskustava s pozitivnim pristupom. Također naglašavaju važnost tjelesne aktivnosti i čitanja, odbacivanje usporedbe s drugima i prepoznavanje da materijalne stvari dugoročno nemaju smisla.
Većina ispitanika rekla je da ključ sreće nisu bogatstvo i slava, već smisleni međuljudski odnosi kao i briga o svom tijelu. Prema ovom istraživanju usamljenost je povezana s povećanim rizikom od prerane smrtnosti i štetna je kao pušenje ili alkoholizam. Savjetuju da se starije osobe trebaju više međusobno družiti jer to štiti od mentalnih i fizičkih bolesti, proširuju život i povećavaju ukupno zadovoljstvo. Topli i stabilni odnosi mogu donijeti emocionalnu sigurnost čak i u starijoj dobi, dok sukobljeno okruženje ima zloćudne posljedice. Također kažu kako društvene mreže čuvaju mentalno zdravlje starijih osoba.
Društvene mreže danas su sastavni dio naše svakodnevice, a skoro da ne postoji osoba koja nema otvoren profil na jednoj od društvenih mreža. Osim što nam služe za osobnu komunikaciju s prijateljima i rodbinom danas društvene mreže predstavljaju moderan pristup prema svemu. Ako odlučite postati njihov korisnik morate ih naučiti poštivati. Pritom je važno da se držite nekih pravila. Pa tako iskoristite pozitivne strane društvenih mreža za objavu korisnih, zanimljivih i važnih događaja.
Nažalost, mlađe osobe često imaju krivu percepciju o starijim osobama. Primjerice prije par dana u jednoj poznatoj inozemnoj drogeriji, koja posluje na našem tržištu već nekoliko godina i koja za sebe kaže da im je kupac na prvom mjestu, nakon što sam potpisala pristupnicu za njihovu karticu i upitala koje su prednosti njezina korištenja, mlada blagajnica mi je u odgovoru između ostalog rekla: “Imate na Internetu pa možete zamoliti nekog mlađeg da vam pokaže!” Koliko god me je taj njezin odgovor povrijedio, ipak sam joj uz osmijeh rekla da se ja s računalom služim vjerojatno još od prije njezinog rođenja, a također s internetom i svim društvenim mrežama.
Kažu da sreću čine male stvari! Pa ipak smo svi mi s godinama naše kuće i stanove napunili raznim stvarima i uspomenama koje samo nama nešto znače. Na kraju, imali potomke ili ne, sve te stvari drugima ništa ne znače. Kada ostanete sami pitate se: “Što sada? Što sa svim ovim knjigama, slikama, raznim suvenirima, osobnim dokumentima, fotografijama…” U proteklim ljetnim mjesecima svjedoci smo i odlaska dva člana jedne talentirane glazbene obitelji. Pokojna Gabi, koja je još prije dvije godine nastupala na raznim pozornicama, prošle godine je rekla: “Kad je Arsen zaspao zauvijek, često sam u tom prostoru razmišljala kako se to sve iscijedilo, kako sve to skupa nestaje, kako ljudi s kojima smo se družili odlaze. Ne bih mogla uopće reći da je to stan, nego bih prije rekla da je to jedan muzej, puno slika, puno lijepih stvari i uspomena, važnih nagrada. Pravi jedan mali muzej u kojem, i da se ništa ne događa, dovoljno ti je samo da gledaš pa onda nešto od toga izdvojiš što je sve bilo u vezi s time, pa već napuniš cijelu jednu stranicu života.”
Ljudi nerijetko pokušavaju živjeti svoj život naopako, pokušavaju imati više stvari ili više novca kako bi mogli raditi ono što žele da bi bili sretniji. A život zapravo funkcionira obrnuto – najprije morate biti onaj tko uistinu jeste, zatim raditi ono što uistinu želite raditi, kako biste imali ono što želite. Živjeti punim plućima i srcem nije odluka koju donesemo samo jednom. To je proces koji se sastoji od toga da živimo iz osjećaja vlastite vrijednosti. Iako se umirovljenici s mirovinom od 300 eura ne mogu radovati zadnjem povećanju mirovine od 19,39 eura, a niti najavljenim umirovljeničkim karticama, ipak odlazeći navečer u krevet mogu reći da su unatoč ranjivosti i poniženosti hrabri u nastojanju preživljavanja i s minimalnom mirovinom.
Drenka Gaković
