Naslovna

Iza nas su topli ljetni dani u kojima smo bili svjedoci kako promjenjivom vremenu od visokih vanjskih temperatura do kišnih dana, tako i raznim burnim događanjima kod nas i u inozemstvu. Živjeti punim plućima i srcem ne znači da ćemo stići na neko odredište niti do zvijezda, ali je to značajna spoznaja da smo se uputili u pravom smjeru. Darovi kao što su hrabrost, suosjećajnost i povezanost djeluju samo kad se primjenjuju. Život je kratak, zato živite u svakom trenutku!...

Briga o vlastitom zdravlju jedan je od cjeloživotnih zadataka svakog pojedinca. Takva je briga odraz samopoštovanja, svjesnog življenja, savjesnog i odgovornog pristupa svom tijelu i umu. Zdrava prehrana, kretanje, kvalitetan san, dobro su poznati i često ponavljani savjeti. Sretni su oni koji ih se pridržavaju jer dobro znaju koje sve dobrobiti donose, općenito poboljšavaju kvalitetu života te nerijetko utječu na produljenje životnog vijeka. Kad kažemo kretanje, mislimo na različite oblike rekreacije i rekreativnog bavljenja sportom. Jedan od njih je i...

Piše: Igor Knežević Novi Zakon o mirovinskom osiguranju koji je na snagu stupio 1. srpnja 2025. sa sobom je donio i novost u hrvatski mirovinski sustav, jer će se po prvi put isplatiti trajni godišnji dodatak na mirovinu koji će se vezati isključivo uz godine staža. Kolika će biti vrijednost jedne godine staža to još nitko ne zna, pa ni u ministarstvu rada i mirovinskog sustava, već svi čekaju kraj turističke sezone i kakav će konačni „pravorijek“ dati iz ministarstva...

S prvim danom srpnja 2025. na snagu je stupio novi Zakon o mirovinskom osiguranju koji donosi tek male pozitivne pomake za određene kategorije umirovljenika. Podsjećamo, još u svibnju ministarstvo i Vlada su odbili 20-ak SUH-ovih primjedbi i zahtjeva u esavjetovanju, kao i sve ostale primjedbe stručnjaka poput onih pokojnog Željka Šempera. Vlada je ipak u posljednji trenutak ubacila amandman kojim će se tradicionalnim i srodničkim udomiteljima koji obavljaju udomiteljstvo duže od deset godina omogućiti 12 mjeseci dodatnog staža po djetetu...

Piše: Igor Knežević Koliko puta u životu ste pomislili, e da mi je samo imati to i to i bio bih sretan. Pod to mislimo na veću plaću ili mirovinu, vlastiti stan, apartman na moru, bolji automobil. Dok smo bili mlađi sve se svodilo uglavnom na materijalno, no kako godine idu ljudi shvate kolika je važnost i nematerijalnih stvari, prije svega zdravlja. S vremenom shvatite i da nekad kad imate lošu situaciju u životu, da vam uvijek može biti i...

Već za vrijeme prvog mandata, još 2017. godine, američki predsjednik Donald Trump kritizirao je ostale članice NATO-a i tražio da povećaju izdvajanja za obranu, pogotovo one zemlje koje nisu ispunjavale cilj od 2 % BDP-a. I dok je Hrvatska taj cilj od 2 % ostvarila upravo ove godine, kada je na obranu potrošila milijardu i 862 milijuna eura, nova geopolitička situacija do danas se promijenila, a stav SAD-a postao puno čvršći, pa je Trump nedavno poručio da SAD neće priteći...

S prvim danom 2024. godine donesen je Zakon o inkluzivnom dodatku te je do početka srpnja 2025. to pravo ostvarilo 199.024 osobe. Još u veljači ove godine pisali smo u Glasu umirovljenika o problemu isplate tog dodatka, kao i sporom donošenju rješenja za nove korisnike. Pet mjeseci kasnije, problem je postao još veći. Naime, prema pisanju Jutarnjeg lista, čak 121.298 osoba još uvijek čeka rješenje o pravu na inkluzivni dodatak. Kriva procjena ministarstva Jedan dio problema možda je u početku...

U ljetno srpanjsko jutro, sparnjikavo jutro, krenusmo put Samobora kako bismo upoznali Đurđu Vuković, poznatu voditeljicu programa sportske rekreacije za osobe starije životne dobi u Društvu športske rekreacije „Šport za sve“ Samobor. Iskusna voditeljica samoborskih rekreativki dočekala nas je ljubazno, prpošno, domaćinski toplo i vrlo razgovorljivo. „Za mene je ovaj svijet šaka ljudi koji dišu na istoj valnoj dužini. Moj poziv je pomagati ljudima, usuđujem se reći da imam ogromno srce koje dijelim s drugima. Da, sad ga treba dijeliti...

Početkom lipnja 2025. godine izabrani ste za predsjednicu SUH-a. Koji razlozi su vas naveli da se prihvatite vođenja naše udruge? Nakon četiri godine u mirovini, koje sam provela uživajući i bez stresa, na nagovor kolega iz SUH-a, odlučila sam prihvatiti izazov i vidjeti da li mogu nešto učiniti da život umirovljenika bude bolji i bez svakodnevnog stresa kako preživjeti mjesec. Cijeli sam radni vijek provela u Hrvatskom zavodu za mirovinsko osiguranje i moj je posao bio direktno vezan uz umirovljenike...

Hranjenje u stvari treba biti zadovoljstvo i zato hrana zahtijeva posebnu brigu kako bi se izbjeglo njezino kvarenje uzrokovano štetnim bakterijama. Nakon što hranu kupimo potrebno je stalno paziti da ne bi došlo do eventualnog trovanja tom istom hranom. Od momenta kad smo ju u trgovini izabrali, do spremanja u stanu i njezinog kuhanja postoji puno toga što možemo i moramo učiniti. Kupovanje hrane - Kontrolirajte datum otisnut na pakiranju, koji kaže do kada ta namirnica mora biti upotrijebljena. Ne...